10 41 ET(14 41 GMT) 15 octubre, 2017
MГЎs de sanidad
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Nota del editor Ian Kerner resulta una terapeuta de parejas certificado, periodista y no ha transpirado colaborador de temas sexuales para CNN.
(CNN) – Conforme un nuevo anГЎlisis, alrededor del 15% sobre los miembros masculinos desplazГЎndolo hacia el pelo 34% de las hembras dicen no quedar ciertamente interesados en el sexo, estadГsticas que pocos expertos encuentran sorprendentes. Sobre hecho, el pobre deseo en un integrante de la pareja serГВa quizГЎs la causa principal por la que las parejas buscan terapia sexual.
Cuando alguno dispone de mГЎs provecho en el sexo que el otro, es fГЎcil que la alma con gran deseo sexual se sienta rechazada, lastimada y no ha transpirado nunca deseada, y no ha transpirado en contraparte, la cristiano que evita el sexo siente intimidaciГіn, ansiedad y no ha transpirado culpa.
Ingentes causas pueden afectar el afГЎn sexual, y la mayoridad sobre ellos tienen escaso que ver con el elegante sobre la pareja. En el anГЎlisis que mencionГ©, las investigadores encontraron que tanto para varones como Con El Fin De hembras, la sanidad fГsica y mental tenГa un impacto en la libido. Pero puede efectuarse variados motivaciones de evitar el sexo.
В«En los hombres, frecuentemente serГВa la apariencia sobre desinterГ©s y no ha transpirado no tanto la pГ©rdida real de interГ©sВ», dijo la terapeuta sexual Deborah Fox. В«Los hombres evitan el sexo frecuentemente debido a dificultades sobre desempeГ±o en el ayer, igual que problemas sobre erecciГіn o eyaculaciГіn. SerГВa factible que lo eviten de escapar de la angustia de que esos dificultades se repitanВ». En las mujeres, las elementos hormonales asГВ como el cansancio pueden aportar a la baja libido.
DesplazГЎndolo hacia el pelo a veces, la vida Гєnicamente se interpone en el itinerario. В«En mi ejercicio, veo gran disminuciГіn del anhelo debido al importancia en el porno, el aburrimiento sobre la misma rutina sexual, la confort sobre la monogamia desplazГЎndolo hacia el pelo la protecciГВіn de la comunicaciГіn, desplazГЎndolo hacia el pelo la falta sobre lapso sobre pareja debido a que centran en la crianza de los hijosВ», dijo la terapeuta sexual Amanda Pasciucco.
Estas son otras cosas a considerar cuando tГє y no ha transpirado tu pareja poseen deseos sexuales nunca coincidentes.
La irritabilidad asГВ como el enojo nunca ayudan. Si te estГЎs preguntando por quГ© tu pareja nunca estГЎ interesada en el sexo, pregunta desde la intriga, sugiriГі la terapeuta sexual Holly Richmond. В«En ocasiГіn sobre decir вЂMe frustra tanto que JamГВЎs tengamos relaciones. ВїQuГ© estГЎ pasando contigo?’, intenta formularlo como вЂTengo curiosidad por conocer por quГ© poseemos menos sexo que antiguamente. ВїHay alguna cosa que necesites sobre mГ?’ Abre una ventana sobre oportunidad para la difusiГіn en lugar de cerrar la puerta con la crГticaВ».
Semejante oportunidad debas dejar sobre hablar de ello. En ocasiones, el argumento sobre no tener relaciones sexuales se vuelve tan tenso que es obligatorio iniciar desde cero, con simples caricias que se sienten bien, No obstante no deben manejar al sexo. В«Le pedГ an una pareja que estuviera en la misma habitaciГіn al similar tiempo a lo largo de una hora por lo menos dos veces por semanaВ», dijo Terri Vanderlinde, terapeuta sexual. В«Durante ese tiempo, les pido que hagan algo placentero e Гntimo, igual que jugar un juego o leer un libro juntosВ».
Las parejas pueden conectarse a lo largo de esta ventana sobre lapso, pero debe tener la indicaciГіn sobre nunca tener relaciones sexuales. Algunas parejas se centrarГЎn en tocarse en lo alto sobre la cintura, adoptar la ducha sensual juntos o darse masajes. AdemГВЎs debes pensar en formas de estimular tu cabeza sensual. Pueden ver porno Г©tico juntos, leer literatura erГіtica, distribuir la fantasГa o incluso rememorar el enardecido sexo que solГan tener.
El coito nunca siempre serГВa el destino. Para la mayoridad sobre nosotros, el coito es frecuentemente el bandeja principal en el menГє del sexo. El sexo oral, la estimulaciГіn manual y otras maneras sobre caricias asГВ como estimulaciГіn directa de el clГtoris se relegan a aperitivos opcionales. No obstante, estudios recientes demuestran que la mayorГa de estas mujeres prefieren un gran categorГa sobre estimulaciГіn de el clГtoris para alcanzar al clГmax, asГВ como priorizar ese sexo desprovisto penetraciГіn te posibilita destapar nuevos caminos al placer.
Solo hazlo. SerГВa importante acordarse que el afГЎn sexual cambia en las relaciones a dilatado plazo. Al comienzo, el sexo puede acontecer mГЎs espontГЎneo, desplazГЎndolo blk perfiles hacia el pelo las seГ±ales igual que la observaciГіn o el roce sobre tu pareja realizan que te excites mГЎs de forma rГЎpida. Aunque con el tiempo, el pretensiГіn espontГЎneo a menudo evoluciona hacia el anhelo responsivo, que emerge en respuesta al placer. En diferentes palabras, es probable que no comiences con anhelo sexual, sino con la voluntad de generarlo.
В«A veces, poseemos que realizar un sacrificio sabedor de intimar con la pareja. En caso de que nos sentamos y no ha transpirado esperamos a que nos apetezca, puede que De ningГєn modo sucedaВ», explicГі la terapeuta sexual Rachel Needle. В«IntГ©ntalo, hasta En caso de que estГЎs de humor. SerГВa probable que lo disfrutes Cuando lo iniciesВ».
El terapeuta sexual Michael A. Vigorito coincide. В«Programar sexo semanal puede ser ГєtilВ», dijo. В«Saber que el sexo va an acaecer puede ayudar a que el compaГ±ero con bajo anhelo se prepare, como posiblemente lo hacГa cuando estaban saliendo. Y tambiГ©n puede asistir a reducir la ansiedad del compaГ±ero con gran afГЎn acerca de la prГіxima ocasiГіn que tendrГЎn relaciones sexualesВ».
Recuerda, En Caso De Que tГє estГЎs interesado en el sexo y tu pareja no, piensa en tu importancia como un recurso valioso. Desprovisto el novio, desprovisto tu motivaciГіn para tener relaciones sexuales, es fГЎcil permanecer atrapado en la rutina. Mismamente que nunca te des por vencido, solo reorienta tus esfuerzos.