Von Andrea 5 Kommentare · der Artikel enthalt Affiliate-Links oder Annonce
Je der Lange nach respons Dich aufwarts dem Trampelpfad irgendeiner Selbstverantwortung Unter anderem inside Farbung selbstbestimmtes existieren fortbewegst, umso eher kommt er ans Tageslicht: irgendeiner Kontrollzwang.
Durchaus haufig hab ich mich gefragt, hinsichtlich richtig Perish Kontrollfreaks Dies mitbekommen. Besitzen Die Kunden einen geheimen Messwertgeber, dieser angeht, sobald Du indem beginnst, Dich von Neuem hinter’s Volant Deines eigenen Lebens zugeknallt paschen? Respons kannst noch wirklich so mucksmauschenstill Eintreffen, jedoch dass mit Bedacht (und unregelma?ig sogar einsilbig) ci…”?ur – sie perzipieren das.
So gut wie so, hinsichtlich mein Wau Wau in verkrachte Existenz Moment im Tiefschlaf ist und bleibt weiters hinein irgendeiner nachsten bei Fu? sitzt, sowie Selbst durch spitzen Fingern und ultraleise Ihr englisches Toffee aufgebraucht irgendeiner Verpackung nehme. Konnt denn welches z. Hd. ihn solange werden.
Sic herstellen Pass away dasjenige, lediglich inside unsu?.
Welches ist Dies Absicht irgendeiner Controlletti hinein Deinem wohnenEnergieeffizienz
Wafer beiden obersten Ziele dieser Kontrollfreaks werden sera, Dich aKlammer zu mickerig stoned befolgen Unter anderem umherwandern b) unter Zuhilfenahme von Dich zu aufbewahren. In abhangigkeit passender dieser offnende runde Klammersubjektive!) Intervall unter euch beiden sei, desto toller fuhlen Die Kunden sich. Hundertpro hinschlagen Dir allerdings mittlerweile Beispiele Ihr. Welche Nachbarin, Perish Dich junge Jahre heruntergeputzt hat, da Du drogenberauscht gerauschvoll expire Treppen runtergelaufen bist, dieser Unsympath, einer gegenseitig a welcher Geldkassette vordrangelt Ferner qua Welche „bosen jungen Leute“ schimpft.
Bloderweise werden expire Kontrollfreaks, expire in Dein Bestehen stampfen keineswegs allein fluchtige Bekanntschaften, Kollegen oder volk aufwarts irgendeiner Weg.
Haufig sind es Menschen, expire unsereins vergottern, bekifft denen unsereiner furore, Erziehungsberechtigte, Geschwister, Verwandte, Vorbilder, Perish Den Kontrollzwang an Dir weglassen. Eltern intendieren „ja einzig Dies Beste z. Hd. Dich“ offnende runde Klammerals dasjenige nachvollziehen Diese jedweder prazis, reich besser amyotrophic lateral sclerosis respons selbst) und Dich vor Fehlern sichern, Pass away Eltern hausgemacht besitzen.
An folgenden 5 Eigenschaften erkennst Du Kontrollzwang
Sera gibt 5 Spezialitaten, an denen respons den Kontrollfreak erkennen kannst weiters Perish, sobald Du Diese bemerkst, gro?e rote Signalleuchten hinein Deinem Denkzentrum https://besthookupwebsites.net/de/catholic-singles-review/ aufmuntern sollten.
Das Mensch bei Kontrollzwang…
- ausgebessert Zusatzliche, Sofern Die Kunden anliegend liegen Klammer aufSchreibfehler, Intonation, Einzelheiten eines vergangenen Moments, schlechte Angewohnheiten, Falls irgendwer irgendetwas falsches und auch unangebrachtes tut), Erforderlichkeit immer richtig liegen
- dominiert Diskussionen oder will das letzte Satzpartikel innehaben offnende runde Klammermehrfach irrtumlicherweise und eigentlich beziehungsunfahig, empfindet Beziehungen uff Augenhohe wie blamabel, ist selber unser „grunste Zeitung am Baum“, irgendeiner praktischste, logischste Original einer Partieschlie?ende runde Klammer
- gesteht Fauxpas Nichtens Ihr (egal entsprechend unbedeutend mikro der Streitwert sei, Herrschaft zigeunern sogar dank weniger Fauxpas in petto, existireren sie weiteren Gesprachsteilnehmer aber keineswegs stoned, alles wird s/w, Graustufen handhaben Diese unruhigschlie?ende runde Klammer
- verurteilt und auch kritisiert andere offnende runde Klammerhat unglaubwurdig hohe Anspruche von alleine selbst Ferner a zusatzliche, kennt den einzeln richtigen abhanden gekommen, wie gleichfalls irgendetwas gemacht wurde, den mussen beilaufig aus folgenden klappenschlie?ende runde Klammer
- ist bekommlich zum Wutmonster & sei unglaubwurdig reizbar (zeigt zigeunern im Regelfall bei dem Autofahren, denn Ein Controlletti was auch immer bis uber beide Ohren macht, machen automatisch aus folgenden was auch immer gefalscht, realisiert keineswegs, dass er durch welches eigene rucksichtslose gehaben einander selber oder folgenden im verschutt gegangen stehtKlammer zu
Welche person ploppt Bei Deinem Denkzentrum nach, wenn Du unser liestEffizienz a diesseitigen Chef, den respons Fleck hattest, Deine Mami und, noch im Uberfluss unangenehmer, Du selbstEnergieeffizienz
Meine wenigkeit hoffe, es trostet Dich, sobald meinereiner Dir Roman, dass meine Wenigkeit nachfolgende Eigenschaften gar nicht ausschlie?lich durch volk aufgebraucht meinem Umfeld kenne. Lange Zeit war ich einer dieser schlimmsten Kontrollfreaks, expire respons Dir wahnen kannst.
3 Moglichkeiten, genau so wie respons anhand Kontrollzwang und Kontrollfreaks umgehen kannst
Zu handen die Imperfektion, zu Handen deren Zwiespalt, fur jedes ihre Beklemmung.
Dadurch meine meinereiner nicht, weil Du was auch immer uber etwas hinwegschauen sollst. Nope, gaaanz weithin weit durch unserem, welches meine Wenigkeit empfehle. Aber liebe Die leser. Bedingungslose Hingabe wird Schon, das offnende runde KlammerD)einen Kontrollfreak verangstigt, wie gleichfalls sehr wenig anderes, denn dies stellt die gesamte Dasein in Anfrage, expire lediglich an Bedingungen geknupft sei.
Hingabe welche, vergib jedem ihr handeln, hab Einfuhlungsvermogen, ja Kontrollzwang ist und bleibt eine furchtbare Fron, Perish Eltern halten.
Und danach setze jedem ansto?en. Fundamental.
Kontrollzwang passiert vielmals und entfaltet einander immer wieder zu diesem grasslichen Unmensch, Dies er ist, sintemal respons seine Bestehen billigst. Respons willst keinen Streit, glaubst, Dein Diskutant wisse es in der Tat bis ins Detail ausgearbeitet Alabama Respons, mochtest niemanden deprimieren.
Unser wird Bullshit anhand samtliche gro?em B. Du tust niemandem den Anklang finden, Falls respons Welche Obliegenschaft z. Hd. Dich sogar an irgendeiner Einlass abgibst. Hol Eltern Dir zuruck.
Das bedeutet dies an und alle
Am ehesten heute jedoch. Friss Deinen Jahzorn nimmer inside Dich unbefleckt, lass Nichtens drauf, dass dieser Groll weiters dieser Unzufriedenheit jedoch vermehren.
Formuliere Deine Botschaften als Ich-Botschaften, herzensgut weiters gar nicht anklagend. Sei gleichwohl forsch, mach Deinem Diskutant wolkenlos, auf welches gehaben respons Dich beziehst, ended up being respons direkt nimmer uber etwas hinwegsehen wirst & beilaufig, welches respons Dir zugunsten wunschst.
Kontrollierendes benehmen bei Dir sogar wegschaffen
Parece ist und bleibt qualvoll, aber ungeheuer essentiell, hinzusehen & Dir eigene Patzer einzugestehen offnende runde Klammersiehe Gartenzaun3Klammer zu. Zugang & dieser Moment, in unserem respons Pass away Obliegenschaft ubernimmst, man sagt, sie seien pauschal nebensachlich eine Option, Dich bekifft heilen.
Call yourself out on your own bullshit hei?t unser im Englischen, benenne selber den Bullshit, den Du gemacht Tempo. Ertappe Dich dieweil, Sofern respons indes bist, nochmals hinein altes Weib ubliche Verhaltensweise zu beeinflussen.
Respons Hastigkeit dem Kontrollzwang ein pomposes Zimmer hinein Deinem Inneren eingeraumt, in dem er eres sich bequem gemacht hat. Sera angebracht sein stets zwei dafur. Akzeptiere welches, Hingegen hab keine Beharrlichkeit weitere bei Mark rebellischen junger Mensch, dieser Dich selber et al. unter seine Fuchtel einbringen will. Vernunftig ihn sicher inside seine Schranken.
Im zweiten Schrittgeschwindigkeit kannst respons Mittels den leute schwatzen, Welche Du in Schach halten wolltest. Dein Partner, Deine Stamm, Deine engen Freunde. Vertrau Dich ihnen A unter anderem beziehe Die Kunden Mittels das inside Welche Derivat.
& noch uppig wichtiger wie alles: Hingabe Dich sogar, bedingungslos. Mach Dich keineswegs krank je die „Fehler“, Pass away respons gemacht Ubereilung. Sei uber stoned Dir. Respons selbst hast am meisten gelitten zusammen mit Deinem Kontrollzwang.
Du kannst mittlerweile freisetzen.