Cuando las parejas frustradas que llevan casadas mucho tiempo acuden al asesor matrimonial desplazandolo hacia el pelo psicologo familiar Aaron Anderson desean recomendacion y no ha transpirado lo quieren rapido.
“Normalmente, llevan diversos anos teniendo inconvenientes y no ha transpirado han intentado lidiar con ellos por su cuenta”, explica Anderson, director sobre la Marriage and Family Clinic sobre Denver (Estados Unidos), a la impresion estadounidense de el HuffPost. “Lo han estado pasando mal por culpa de un matrimonio infeliz y debido a han tenido suficiente, por eso acuden a mi”.
Aunque las asesores matrimoniales como Anderson nunca tengan todas las respuestas, sus palabras Normalmente colaborar a aclarar las cosas. A continuacion puedes dar con las mejores consejos para parejas con problemas que desean arreglar su casamiento.
1. Hay que preguntarse si merece la pena rescatar no obstante sea un 12% del casamiento.
“En Caso De Que las parejas se concentran en la zona positiva de la etapa, por pequena que sea, debido a deben la base referente a la que restaurar su comunicacion. La mayoria sobre las matrimonios deben sentimientos encontrados con respecto al divorcio, sin embargo han caido en un comportamiento toxico en el que se centran en las debilidades del otro. Si son aptos sobre pensar en los enfoque en las que su matrimonio desplazandolo hacia el pelo pareja son excelentes, tendran la clave de iniciar a recobrar su conexion”. —Samantha Rodman, psicologa de Takoma Park, Maryland (Estados Unidos).
2. Existe que tener en cuenta que puede tratarse sobre la mala rafaga.
“La postura cara an una crisis matrimonial puede cambiar sobre querer darlo por perdido a tratar arreglarlo a lo largo de un periodo sobre uno o dos anos de vida. Yo les digo a mis usuarios que Existen que dejar que las consecuencias sobre la crisis se asienten un escaso Con El Fin De encontrar que es lo que quieren sobre realidad”. —Becky Whetstone, consejera matrimonial desplazandolo hacia el pelo psicologa familiar de Little Rock, Arkansas (EEUU).
3. Existen que retornar a tu pareja, no obstante resulte una cosa incomodo.
“Cuando vuestra trato esta a momento de romperse, lo ultimo que os apetece es daros abrazos asi como deciros cosas bonitas. Sin embargo hay que hacerlo. Si, cuando la trato goza de problemas, ser carinoso nunca seria natural, parece forzado y automata. La contacto prospera debido al simpatia y no ha transpirado al amor, por lo que Tenemos que regresar a ese momento en el que inicio a parecer mas natural. Mandale a tu pareja un mensaje romantico o enviale unas flores al empleo. Sabra que es una cosa forzado, sin embargo Generalmente, apreciara el gesto”. —Aaron Anderson.
4. Existen que conocer que el enfrentamiento brinda oportunidades de desarrollo.
“Que surjan dificultades no implica que huviese que colocar fin al matrimonio. Las conflictos implican que se estan abriendo transito nuevas oportunidades sobre aumentar. Casi la totalidad de las relaciones pasan de la dicha romantica an una lucha sobre poderes. A lo largo de ese periodo sobre transicion, solemos tener una actitud defensiva asi como sobre defensa. Desde esa punto de vista, empezamos an acreditar por que todo seria responsabilidad sobre la pareja. Lo cual ayuda a que la pareja reaccione de forma oposicion, habitualmente alejandose o atacando. Esta situacion puede subir igual que una bola de nieve y acabar provocando que ambos miembros de la pareja crean que seria irrealizable recuperar el apego que primeramente tenian. Sin embargo si que se puede recuperar si se emplean las tecnicas de comunicacion correcta. —Jeannie Ingram, consejera matrimonial de Nashville, Tennessee (EEUU).
5. Existe que acostumbrarse a decir “yo” en vez sobre “nosotros”.
“al completo el universo conoce que el casamiento es cosa sobre dos. Asi como cuando Tenemos problemas tu Asimismo estas contribuyendo. En ocasii?n de aseverar cosas como ‘discutimos bastante’ o ‘el sexo debido a no es igual que antiguamente entre nosotros’, piensa en que has hecho para contribuir a esos inconvenientes. Como podria ser, puedes aseverar cosas igual que ‘discutimos demasiado desplazandolo hacia el pelo yo contribuyo dejando que me molesten cosas insignificantes’. O ‘el sexo Ahora no es como anteriormente, aunque tengo que explicar la disposicion mas abierta cuando mi pareja pone sobre su pieza’. Arreglar los inconvenientes de cada uno puede implicar la mejoramiento en la relacion”. —Aaron Anderson.
6. Hay que preguntarse por que seguis teniendo ganas de arreglar vuestro casamiento.
“El indicador mas eficaz sobre que una contacto seria saludable es la presencia del anhelo sobre que la comunicacion funcione, de forma independiente de las dificultades. En caso de que los 2 desean que la conexion funcione, es bastante probable que lo consigan. Yo les digo que la gran manera de empezar es pararse a meditar en los ingresos sobre seguir juntos para todo el mundo las implicados (los miembros sobre la pareja, los hijos, etc.)”. —Antonio Borrello, psicologo de Detroit (EEUU).
7. Tenemos que notar de que las relaciones nunca van a ser mas faciles con la pareja nueva.
“Centrate en crecer y en curarte. Si, puedes comenzar de nuevo con una diferente alma, ?y luego que? Se repetira la misma dinamica. En sitio de eso, seria recomendable sostener la conducta abierta ante la posibilidad sobre ir a terapia. En caso de que el divorcio es la solucii?n, sigue delante con esa determinacion conscientemente, falto culpabilidad”. —Jeannie Ingram.
8. Si se poseen hijos, Tenemos que considerar lo que supondra de ellos desechar la toalla o continuar intentandolo.
“No te divorcies si no estas fiable. En lugar sobre efectuarlo, espera a que se aclaren las cosas. Si posees hijos, no sentir de nada significa obtener decirles que hiciste todo lo que pudiste Con El Fin De salvar la contacto”. —Becky Whetstone.
9. Tenemos que concentrarse en lo que si se puede Canjear.
“Solamente Existen que centrarse en las cosas que puedes controlar. De cuando vienen a verme, cada pene sobre la pareja ha primoroso la relacion enorme de cosas que permite su pareja asi como que le gustaria que dejara de efectuar. Cosas igual que ‘que no pase tanto tiempo observando la tele’ o ‘que deje de adecentar tanto y que venga a la cama conmigo’. Si, nunca estaria mal que tu pareja dejara de realizar esas cosas, sin embargo es cosa suya En Caso De Que quiere hacerlo. Dejar que alguna cosa de este modo te irrite solo consigue disgustarte innecesariamente. En punto de eso, centrate en las cosas que puedes dominar y no ha transpirado permite que tu https://datingranking.net/es/good-grief-review/ pareja arregle las suyas. Enseguida estaras mas relajado, tendras un preferible humor asi como, como producto, la contacto empezara an incrementar”. —Aaron Anderson.
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Este articulo fue publicado originalmente en la publicacion estadounidense de ‘The Huffington Post’ y ha sido traducido del ingles por Irene de Andres Armenteros.