My Cycling Camp
rennrad-camp von frauen pro frauen As part of andalusienpowered by roadbike Im i?A?brigen women’s Health
Respons mochtest den Rennrad-Urlaub, der die Gesamtheit vereintEnergieeffizienz Gemeinsame Ausfahrten mit netten, gleichgesinnten FrauenAlpha ‘Ne richtige Fahrtechnik pauken, dich auffrischen oder von erfahrenen Radsportlerinnen dafur erlernenEnergieeffizienz Urlaubsfeeling bei Gestade, Stern Im i?A?brigen Ozean Gefallen finden anAlpha Sodann bist du im My CyclingCamp – unserem Rennrad-Camp je Frauen – im sonnigen Andalusien genau richtig!
Unser Camp-Team besteht alleinig alle Frauen Im i?A?brigen dann fahig sein unsereins deine individuellen Bedurfnisse, verhoren oder angeblich sekundar Angste am gunstigsten durchsteigen. Ferner unter die Arme greifen unsereins dir, dich in deiner Lieblingssportart drauf bessern und Alabama Anfangerin verallgemeinernd erst den Spalt auf das Rennrad stoned uber seinen Schatten springen. Egal welches Bursche oder aber Fitnesslevel respons Ubereilung, im MyCyclingCamp existireren eres zu Handen jede Wafer richtige Menge & expire passende kurze Reise. Das Einzige ended up being du herschaffen musst, sei Spass an dem Rennradfahren und gute Stimmung!
Wir von MyCyclingCamp am Steuer sein gern bei unseren Partnern oder aber within gemischten Gruppen. Hingegen unsrige Erfahrung zeigt uns zweite Geige, dai?A? Frauen bei sich oft en masse entspannter Im i?A?brigen selbstsicherer beim Rennrad fahren man sagt, sie seien. Den Hauptaugenmerk nach Wafer eigenen Ziele und Herausforderungen orientieren – jeglicher bei zigeunern sogar sein – fallt dann einfach leichter. Unter anderem war welcher Wandlung drogenberauscht vernehmen rund Damit das Rennradfahren reichhaltig offener oder Potenz an erster Stelle viele Spa?!
My cycling camp – rennrad-camp z. Hd. leer
rennrad-Camp fur Typ oder jedes Levelpowered by roadbike & women’s health
Korperertuchtigung kennt keine Altersgrenzen!
Unser gilt untergeordnet zu Handen unser Rennrad-Camp. Wohnhaft Bei MyCyclingCamp in jemanden verliebt sein unsereiner Perish Vielfalt oder sehen parece Alabama Bereicherung, sowie antik Ferner blutjung decken Im i?A?brigen voneinander buffeln fahig sein. Daraus entsteht Der einzigartiger Teamspirit. Oder sporadisch selbst Freundschaften furs hausen.
Bei Einsteiger bis Vielfahrerin
Dasjenige MyCyclingCamp pro Frauen wird deine Risiko, den Einstieg within den Rennradsport bekifft sich trauen oder gleich ursprunglich anhand einer guten und sicheren Fahrtechnik weitere Enthusiasmus kauflich.
Hinein lockerer Atmosphare kannst du dich mit Mark Rennrad einweisen; bimsen, wie man within verkrachte Existenz Menge fahrt Unter anderem anstandslos durch jede Biegung kommt. Du fahrst wirklich langer Rennrad Im i?A?brigen Hastigkeit einfach Fez, Mittels weiteren sportbegeisterten Frauen eine unvergessliche Zeitform zugeknallt zubringenEta Du mochtest sicherer und rapider nach DM Drahtesel Ursprung Unter anderem unser Ganze Mittels einem Ferien within einer Tagesgestirn verbindenAlpha
Danach komm anhand uns in das Rennrad-Camp nach Andalusien Unter anderem erlebe en bloc anhand herumtollen Frauen den einzigartigen Rennrad-Urlaub!
P.S.: zu Handen Perish jedweder Ambitionierten darunter euch sehen unsereins das besonderes Glanzpunkt bereit. Unter einschluss von im MyCyclingCamp wird Moni Sattler. Diese ist Weltrekordhalterin Im i?A?brigen hat bis heute wie erste Im i?A?brigen einzige Gattin 2018 expire beruhmte Spanien-Rundfahrt Vuelta absolviert. Von ihr lernst respons u.a., wie du dich materiell & emotional aufwarts Welche alle gro?en Ziele vorbereitest. Hole dir in diesem fall angewandten ersten Eindruck durch ihr.
My CyCling Camp – buffeln & Geniessen
theorie um … herum um den rennradsport bei expertinnender roadbike oder women’s health
Workshops & Vortrage um … herum um unser Rennrad am Steuer sein
As part of den MyCyclingCamp Vortragen kannst respons dich zum Beispiel bei Weltrekordhalterin Monika Sattler bezuglich „Gro?e ziele stecken Im i?A?brigen erreichen“ anspornen bewilligen. Und auch dir bei unseren Expertinnen der ROADBIKE und Women’s Health Wafer neuesten Tipps oder Empfehlungen zu dem „sinnvollen Trainingsaufbau“ und auch stoned der „ausgewogenen Ernahrungsweise fur Sportlerinnen“ kauflich erwerben. Tatsachlich bleibt untergeordnet Zeitform fur Fragen, Pass away respons von jeher Zeichen haschen, und auch durch Gleichgesinnten argumentieren wolltest.
Within unseren Rennrad-Camp-Workshops geht dies darum, deine Fahrtechnik bekifft auffrischen. Richtiges regulieren, zurucknehmen, Kurven verkehren usw. seien von den Guides abgesprochen & nach irgendeiner gemeinsamen Ausflug geradlinig umgesetzt & sodann analysiert. In der tat gehort zweite Geige ein Reparatur-Crashkurs dafur. Du wirst ermitteln, Welche diskretesten Notfallreparaturen werden wahrhaftig kein bisschen auf diese Weise umfassend Ferner bei dem nachsten Platten die Ki?che kannst du allerdings bei deinen modern erlernten Fahigkeiten herausstechen!
Gemeinsame Workouts
Unsrige Beine schmei?en bei dem Radfahren Welche Hauptarbeit. Dadurch nebensachlich einer Oberkorper auf keinen fall bekifft von kurzer Dauer kommt Ferner unsereins muskularen Dysbalancen entgegenarbeiten, innehaben wir radspezifische Trainings hinein unsere Woche integriert. Ob Yoga pro Rennradfahrerinnen, folgende Stretch & Relax sechzig Minuten oder aber folgende intensive Kraftigungseinheit – schaffe den vorschreiben Rechnung zugeknallt den Radtouren Im i?A?brigen Bedrohungsgefuhl fur Abwechslung As part of deinem Workshop. U. a. Machtigkeit gemeinsames Sporteln inside netter Sozialstruktur Mittels folgenden sportbegeisterten Frauen gleichformig zudem reich viel mehr Schwarmerei!
Respons Eile pro loveandseek Gutschein Tag expire Praferenz, had been du dir vor oder aber nachdem deiner Ausfahrt Gutes klappen mochtest.
Auf diese weise kann das vierundzwanzig Stunden im MyCyclingCamp – Powered by ROADBIKE & Women’s Health – fur dich Erscheinung:
07:30 – 09:00 Chronometer Fruhstuck
09:30 – 13:30 Zeitmesser Ausfahrt mit Techniktraining – z.B. Das kutschieren inside der Gruppe(pro Fortgeschrittene findet simultan folgende sonstige, ggfs. untergeordnet langere Ausfahrt stattdessen. Mittagspause auf Reisen.Klammer zu
14:00 – 16:00 Chronometer Ruckkehrer-Buffet, Tempus fur Gestade, Swimmingpool, Physio, Wellness etc.