El método anticonceptivo rítmico se basa en la abstinencia sexual durante la ovulación. ¿Puede considerarse fiable??
La ovulación es la liberación del óvulo del ovario en la cavidad abdominal. Es en estos días cuando es más probable que se produzca la concepción.
Si tienes un ciclo menstrual de 28 días, ovulas el día 13-14, si tienes un ciclo de 26 días, ovulas farmacia 24 el día 11-13, y si tienes un ciclo de 21 días, ovulas el día 9-11.
Para estar seguro, se recomienda tomar la temperatura rectal cada mañana sin levantarse de la cama ni vaciar la vejiga. Introducimos el termómetro en su ano a una profundidad de 1-2 centímetros.
En el momento de la ovulación, que dura 1-2 días, la temperatura varía entre 37,2-37,5 grados.
В "días seguros" – no supera los 37 grados. Es necesario añadir 5 días antes y después de la ovulación, ya que estos días también se consideran "peligroso"Si conoces la temperatura de tu útero: Los espermatozoides en un entorno favorable de los genitales femeninos pueden vivir hasta tres días y, según algunos expertos, hasta seis días, esperando el momento adecuado para fecundar.
Pero los cálculos matemáticos y las mediciones de la temperatura rectal no siempre dan resultados exactos. El ciclo puede ser interrumpido, perturbado. Además, en algunas mujeres es irregular. Por lo tanto, la eficacia de la anticoncepción rítmica no supera el 75%.