Retour concernant l’origine des conflits : pourquoi le manque d’estime sans dire pousse a designer le mauvais mari… et peut mener le couple en hurle a Notre rupture.
Pourquoi certains couples s’entendent-ils beaucoup malgre leurs differences et d’autres vivent en gali?re leur vie commune ? Durant nos seances, j’entends parfois des declarations telles que : « Je ferais n’importe quoi concernant le recuperer », « Elle reste bien me concernant », « J’ai besoin d’une soeur pour vivre » ou « Je ne peux pas vivre seul », puis en creusant un brin, nous nous apercevons en dialoguant que la cause reelle d’une separation, ou du conflit conjugal, vient du manque de confiance en soi du conjoint qui me consulte, et parfois des deux.
L’estime sans dire en couple vient de l’importance qu’on donne a ce que le conjoint, ou partenaire de vie, pense de soi.
> Si cette importance reste elevee, que A pense : « que B va-t-il penser de moi ? », il va lui envoyer des signes qu’il manque de confiance en soi et espere de nombreux l’autre. Cela va s’adapter a ce qu’il croit que B pense de lui. Sans le savoir, puisqu’ayant peur de lui deplaire, il ne saura pas l’interroger et se confronter a sa propre peur de facon posee et responsable. B aura l’impression d’avoir affaire avec 1 conjoint flou, ambivalent dans ses decisions et ses propos. Cette ambivalence entrainera tensions et desaccords difficiles a denouer tant que des conjoints n’auront pas su faire face a la crainte de deplaire de l’un, ainsi, le sentiment de ne plus reconnaitre son conjoint, de l’autre.
> En revanche, si elle est faible, que A crois « Je fais comme je l’entends car c’est tel ca que je me sens bien », il va envoyer le message qu’il a confiance en soi. Et il restera soi sans s’inquieter de votre que pensera B. Ainsi, B saura qui il aura en face de lui : 1 A bien distinct, jamais un A qui cherche a etre un prolongement de lui et voudra lui plaire a tout prix de peur d’etre desapprouve, et prochainement quitte. La relation peut donc se vivre sainement, sans que l’un cherche a etre le prolongement de l’autre ni que l’autre a le malaise de cette dependance et cherche a s’en defaire, entretenant ainsi un cercle vicieux.
Or, a toutes les debuts d’une relation, le A manquant de confiance en soi va chercher a masquer le deficit en faisant son possible concernant impressionner B et montrer la meilleure image de soi. Mes debuts d’une relation amoureuse, valorisante pour des deux amants, l’aideront a se montrer sous le meilleur https://datingmentor.org/fr/rencontres-sans-gluten/ jour. Inquiet d’etre demasque, il taira egalement ses croyances limitantes i propos des porteurs de l’autre sexe (« Les femmes, toutes les memes ! », « Les hommes, ces obsedes ! », etc. Vous en connaissez si»rement une ribambelle). Elles revelent davantage une peur de reconnaitre nos manquent de savoirs de l’humain qu’un desir d’aller a une rencontre. Pourquoi ? C’est tout simplement moins fatigant de rester beaucoup au chaud dans ses stereotypes que de les remettre en cause.
Ainsi, A pensera :
« Je ne vais rien dire a mon conjoint de ce que je sais des hommes – tous ces laches ! –, me montrerai forte et m’occuperai de tout, comme ca il ne s’apercevra nullement que je ne vaux jamais grand chose au fond… et il gardera »
En retour, B se dira :
« ma moitie reste admirable ! Je peux me reposer sur elle puisqu’elle s’occupe si bien de tout et semble aimer ca. »
Jusqu’a ce que A ne montre sa deception de vivre avec un conjoint a qui elle reproche le manque de responsabilites, bien en l’entretenant, ainsi, que B ne s’apercoive que A placait de trop grands espoirs en lui, qu’il ne peut gui?re combler.
Pour minimum que B masque lui aussi son manque de confiance en soi depuis le commencement, ils se retrouveront ensemble dans un jeu de faux-semblants.
« Je ne suis pas celui que tu crois, mais je m’efforce de l’etre de peur que tu m’abandonnes »
Quelle est la reponse ?
Avant J’ai rencontre, etre sincere quant a votre qu’on peut apporter a l’autre cela qu’on attend de lui. Et apres que le couple soit forme et se trouve dans une crise conjugale, au bord d’la rupture, parler de soi avec honnetete, sans attendre que l’autre ne se transforme en infirmier. Et l’inviter a faire ainsi. Comme toujours, etre acteur de sa vie, plutot que spectateur.
Prune Quellien
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[1] Le masculin generique dans une configuration heterosexuelle fut choisi pour Cet article… mais pas de doute, la Planete Couple est peuplee d’hommes ainsi que femmes de toutes sexualites.