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Ciò che viene vociferato nelle palestra è di prendere il vitargo, le ciclodestrine, le maltodestrine, oppure di non prendere niente. Lucidamente la domanda su qualiusare va di pari passo a quali e quante proteine assumere , ma di questo ne abbiamo già parlato a suo tempo. A cosa può essere dovuta questa incostanza. Il Dottor Antonio Raviele risponde. Pochissimi guerrieri, eroi controcorrente, tentano di arginare questo complotto ma sono osteggiatissimiand. Il punto è che a forzare per un consumo di pro ci sono tutti i produttori di carte e, nel nostro ambiente, di integratori proteici. Un record incredibile Kipchoge sotto le h in maratona. Come sono possibili certe esibizione ai limiti umani nel campo della lunga distanza. Il Dottor Antonio Raviele risponde. Non conosco il suo caso clinico e non mi permetto di immischiarsi con le prescrizioni dei colleghi. Sottoelencati e se sono sufficienti : Grazie. Emocromo, azotemia,creatininemia,got,gpt,Na,K. La prima si ottiene con basse ripetizioni forza, mentre l’altra si ottiene con alte ripetizioni e sforzi lattacidi pompaggio. Per ottenere crescita muscolaredevi isolare il muscolo bersaglio , andando a svolgere esercizi che privilegiano il arruolamento di quel muscolo a discapito di altri appunto: esercizi di ISOLAMENTO.

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