En caso de que lo has probado aГєn, sigue todos escritorio whiplr estos consejos para lograr el mayor placer probable y gozar de tu primera destreza de sexo anal.
En palabras sobre Amy Poehler en Chicas Malas: “CuГЎl es la novedad? QuГ© ha estado realizando finalmente al completo el ambiente?” Sexo anal: esa es la novedad. Realmente parece que el sexo anal es lo mГЎs templado sobre la actividad sexual actual. Aunque En Caso De Que nunca lo has hecho anteriormente, el sexo anal es algo que intimida un poquito, aunque nunca debe ser asГ En Caso De Que te has advertido de manera correcta.
1. Que no falte el grasa
“Despacio y que resbale” es el modus operandi que defiende Alicia Sinclair: coach sexual y CEO de la marca comercial sobre precauciГіn anal b-Vibe.
El ano: al contrario que la vagina, nunca inscribirГВЎ lubrica de manera natural: mismamente que confГa en los lubricantes cuando intentes todo juego anal: incluyendo los que involucren juguetes sexuales: plugs y dildos.
“La apertura anal es mГЎs estrecha que la vaginal y no ha transpirado precisa sobre gran lubricaciГіn”: explica el facultativo Zvi Zuckerman: terapeuta sexual certificado en Between Us Clinic. “existe que lubricar tanto el polla como el ano”.
2. TГіmatelo con calma
En caso de que eres recien estrenada practicando sexo anal, te recomendamos comenzar poco a escaso para que te sientas cГіmoda al regresar al instante de realizarlo. Un plug anal: por ejemplo, te puede ser de entrenar antes sobre intentarlo con un miembro viril y harГЎ que la probabilidad sobre desgarro disminuyan porque, sГ, puede pasar. “Si la penetraciГіn es demasiado violenta, puedes desgarrar el mГєsculo del esfГnter anal sobre tu pareja”, advierte Zuckerman.
Emplear las dedos (con guantes sobre lГЎtex) y las cuentas anales son 2 buenas clases de introducirse en el sexo anal. El facultativo osteГіpata Evan Goldstein: fundador y no ha transpirado CEO de Bespoke Surgical, dice que su propuesta es probar con un kit de entrenamiento anal. “Empieza con el juguete mГЎs pequeГ±o y vete subiendo de volumen cuando al usar cada alguno sobre ellos: puedas hacerlo falto notar ningГєn problema”.
3. Al dolor, hay que hablar de que nunca
Si te duele al entrenar sexo anal, Tenemos que interrumpir, sin realizar preguntas, dice la doctora Stacy Tessler Lindau, profesora en la autorizaciГіn de medicina sobre la Universidad sobre Chicago desplazГЎndolo hacia el pelo la directora de la website WomanLab.org.
4. No te olvides sobre emplear refugio
Las heces contienen bacterias y no ha transpirado eso conlleva el peligro de contraer vaginosis bacteriana tras ejecutar sexo anal en caso sobre que la disciplina fecal dentro de en trato con la vagina. Para que este riesgo sea inferior, asegГєrate sobre que tu pareja se sirve un condГіn (si eres la que recibe) y haz que inscribirГВЎ lo quite desplazГЎndolo hacia el pelo se ponga individuo nuevo En Caso De Que posteriormente pasГЎis a ejercer sexo vaginal: dice Lindau. “de este modo podrГЎs reducir la transmisiГіn de bacterias”, comenta.
Zuckerman ademГЎs seГ±ala que emplear un condГіn serГВa importante a la hora sobre obstaculizar la propagaciГіn de infecciones por ETS: Asimismo de Con El Fin De evitar una infecciГіn del tracto urinario en el caso de la zona masculina.
5. Calentar utilizando uno o 2 dedos
Es gran idea que te plantees introducirte a ti misma en el sexo anal utilizando tu mismo dedo mientras te relajas en la ducha o en la baГ±era: dice la doctora Laurie Mintz, autora del texto Becoming Cliterate: Why Orgasm Equality Matters-And How to Get It. “Tras alojar tus dedos: mГ©telos un poquito mГЎs arriba hacia el coxis que es la curva que hace el ano”, nos cuenta Mintz. “Avanza despacio y Con El Fin De en cuanto encuentres la mГЎs mГnima resistencia. Tu objeto deberГa acontecer el sobre preparar y dilatar el ano: no el sobre forzarte.” Una vez que hayas practicado tu sola: habrГЎ llegado la ocasiГіn sobre involucrar a tu pareja en la actividad. RecomendaciГіn: Mintz dice que cuando tu pareja meta sus dedos, deberГas empujar un poco hacia debajo igual que En Caso De Que estuvieras practicando el circulaciГВіn que se realiza al defecar Con El Fin De relajar los mГєsculos del esfГnter.
6. Aseo: ante cualquier
No existe demasiadas formas sobre evitarlo. Al entrenar sexo anal serГВa bastante concebible que tengamos que lidiar con disciplina fecal. SГ. Y esa es la justificaciГіn razГіn por la que la que deberГas plantearte ir al baГ±o primero sobre emprender.
Y seguidamente estГЎ la duda existencial (acerca de cosas que deben ver con el trasero): emplear un enema o nunca? Desde seguidamente que no es obligatorio No obstante En Caso De Que decides probarlo: debes introducirlo sobre la a dos horas primeramente de comenzar con los juegos anales. Habitualmente serГВa alguna cosa Indudablemente aunque la opciГВіn mГВЎs conveniente es utilizarlo con sensatez: aconseja la doctora Lauren Streichen, directora mГ©dica del nГєcleo sobre medicina sexual y no ha transpirado menopausia Northwestern Medicine Center for Sexual Medicine and Menopause. (Si te pasas utilizГЎndolos, puede afectar negativamente a tus electrolitos y no ha transpirado provocar hinchazГіn o tambien diarrea).
7. Ten la toalla cercano
RazГіn por la que las mismas razones razГіn por la que las que querrГas usar un enema: serГВa viable que igualmente desees tener una toalla de baГ±o manualmente. Los accidentes a lo largo de el sexo suceden y en el caso de los juegos anales, podrГВan acabar estando especialmente desastrosos. Tener la toalla a mano tu ayudarГЎ a que la limpieza sea mГЎs sencilla.
8. DocumГ©ntate acerca de posturas anales
En caso de que eres de estas que les agrada examinar cosas novedosas con las deberes hechos, serГВa probable que desees documentarte sobre posturas adecuadas Con El Fin De el sexo anal.
Algunas de estas mejoras posturas que existe que tener en cuenta para obtener la penetraciГіn anal perfecta: el 99 o la posiciГіn de la cucharГіn: la de el perrito y no ha transpirado la sobre la vaquera.
9. PrepГЎrate para el orgasmo
SГ: el espasmo anal: existe. La superior modo Con El Fin De alcanzarlo: todo con calma desplazГЎndolo hacia el pelo usando demasiado aceite. La opciГВіn mГВЎs conveniente es que lo combines con diferentes cosas que Ahora sabes que te gustan durante el sexo (estimulaciГіn del clГtoris, que te froten el pezГіn, etc.) desplazГЎndolo hacia el pelo asГ, falto dubitaciГіn: llegarГЎs a la cima de el placer. Tenemos varias maneras distintas en las que se puede probar un orgasmo anal. “Hay nervios que se comparten entre la muro anterior de el justo desplazГЎndolo hacia el pelo la vagina”, explica la mГ©dico Sheila Loanzon, una ginecГіloga desplazГЎndolo hacia el pelo pene de el American College of Obstetrics and Gynecology. “de este modo que sГ que es factible excitarse sexualmente por medio de la estimulaciГіn del recto”.Y entre los nervios del clГtoris llegan: sobre hecho: hasta el ano. Esa es la razГіn por la que AdemГВЎs puedes sentirlo allГ detrГЎs.
11. Experimenta con alguien en quien confГes
Las juegos anales hacen el trabajo bien superior En Caso De Que es con una pareja de decisiГіn con el que te sea posible comunicarte desprovisto inconvenientes, dice Lindau. Permanecer en sintonГa con tu pareja ayuda a gozar con lo que te gustarГa en la cama y tambiГ©n te harГЎ advertir mГЎs cГіmoda al momento de examinar algo nuevo. Goldstein aГ±ade: “En realidad: entre los 2 querГ©is disfrutar de este modo que la excelente comunicaciГіn es una cosa clave para que los dos sepГЎis tocar en los lugares adecuados.”